由俭入奢易的下一句(为什么“由俭入奢易、由奢入俭难”)

来源|喜马拉雅APP KnowYourself心理课堂的精品课《戳穿人生幻象的99堂心理课》。

编辑|羽泽

北宋著名政治家、文学家司马光在给儿子的家书中,提到这样一句话:“由俭入奢易,由奢入俭难。”那么究竟为什么“由奢入俭难”呢?为什么我们的消费水平一旦提升,就很难在短期内降下来呢?这其实和心理学中的一个效应相关,那就是“棘轮效应”。

由俭入奢易的下一句(为什么“由俭入奢易、由奢入俭难”)

何为棘轮效应?

所谓“棘轮”,就是齿轮。一般来说,棘轮和棘轮之间,往往会相互咬合在一起运作,以此来带动整个机器的运转。然而,棘轮永远只能朝着一个方向运转,并不是我们想象中的,可以一会儿顺时针转,一会儿逆时针转。

所以,心理学家和经济学家就用“棘轮效应”来描述一系列像棘轮一样不可逆,而且具有惯性的心理活动过程。这个效应,现在比较多地用在解释人们的消费习惯上。而最早发现消费习惯中这个现象的,是美国著名经济学家、曾任哈佛大学经济系主任的詹姆斯·杜森贝里教授。

由俭入奢易的下一句(为什么“由俭入奢易、由奢入俭难”)

杜森贝里认为,一个人的消费行为不会是一种理想的计划,消费行为本身还取决于他的消费习惯,以及历史上收入最高时的消费情况。一个人一旦习惯了更好的消费体验,再让他回到相比之下不那么好的消费体验时,将会是非常痛苦的。

所以说,即使一个人收入有所下降,他仍然会通过减少储蓄,或是借贷消费等方式,来保持过去“高峰”时期的消费水平。

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在生活中,有不少现象都说明了“棘轮效应”的存在。

在爱情里,如果你曾经遇到一个,各方面条件都非常好的人,并且对他心心念念。那这辈子你大概很难再去将就其他人。比如《神雕侠侣》中的郭襄,在风陵渡口 与杨过一见钟情。但杨过眼中只有小龙女,所以郭襄终身未嫁、孤老一生,可以说是“一见杨过误终身”。

在消费习惯中,更是如此。比如,看视频的时候,当你习惯了高清、没有广告的画面时,就很难再适应90秒的广告、或是不那么清晰的画质。有一句话叫做:“得到了再失去,比从来都没得到过更残忍”,就是这个意思。

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总的来说,我们确实应该让自己过上更好的生活,但凡事都得有个度。在生活中,经常会听到这样一些新闻,说是现在一些大学生为了新款的电子产品,或者是其他什么东西,而卷入一些不良的校园信贷,给自己的生活和家人带来了极其恶劣的影响。

如何远离棘轮效应陷阱?

那么,如何才能避免让自己陷入“棘轮效应”带来的消费陷阱呢?大家不妨尝试以下两点,来调整自己的消费习惯。

1.认认真真地整理好自己的消费记录,而且越详细越好。

下载记账类APP,或者记录在本子上都可以。无论选择哪种方式,只有当你把自己的消费,明明白白地写下来,才能在回顾的时候意识到,自己应该控制哪方面的消费。所以,做好消费记录,了解自己的消费情况,这是建立良好消费习惯的是第一步。

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2.在行动上做出改变。

这一点可能对很多人来说,是最难的。尤其现在消费场景发生了巨大的改变,我们轻轻松松,手指一动,就能在网上下单了。这就更需要我们凡事缓一缓,当你看着让人应接不暇、非常心动的广告时,你需要认真思考思考,自己当前的需求到底是什么?

比如,看到苹果又出了最新款手机,你可以想一想,买新手机真的可以提升自己的生活质量吗?还是仅仅是因为朋友买了,我也要跟风买一个?

最近有两个词非常的热,一个是消费升级、还有一个就是消费降级。根据杜森贝里的理论,消费降级大概是一个需要进一步验证的话题。事实上,如果你多观察观察就会发现,一个习惯了苹果手机的朋友,大概是不会去换一个最新款的小米手机的,但是却有可能选择暂时不去买最新的苹果手机。

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所以说,从这个意义上来讲,在追求生活品质的道路上,如果你一旦发现自己的收入有所减少,你可以做的,是去适当地降低自己消费的频率。

其实“棘轮效应”几乎渗透在我们生活的方方面面,尤其是对我们的消费习惯,产生了很大的影响。希望我们每个人都可以培养自己的理性的一种消费观,在追求生活品质的道路上,也不至于陷入过度消费的情况当中。

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《戳穿人生幻象的99堂心理课》喜马拉雅FM KnowYourself心理课堂联袂出品。恋爱中为何总是你遇到渣男?提案总是不过,职场常常不顺心与父母不好沟通,很孝顺但又不知如何表达?

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